Krystalskålenes oprindelse
I modsætning til deres tibetanske modstykker er krystalskåle en meget ny opfindelse. Mens fremstillingen af tibetanske skåle går flere tusinde år tilbage, måtte man vente til 1980’erne, før man opdagede krystalskålenes utrolige virkning på den menneskelige krop. I modsætning til de tibetanske skåles oprindelse er krystalskålenes oprindelse langt mindre drømmende og betydeligt mindre spirituel. Krystalskåle blev oprindeligt brugt i it-industrien, i forbindelse med fremstillingen af visse komponenter. Krystalskåle blev dengang brugt som smeltedigler (en form til fremstilling) til at fremstille computerchips af ren siliciumdioxid. Disse chips bruges stadig i dag, og chancerne for, at du har en i din computer eller din smartphone, er meget store. Da de i disse fabrikker udelukkende blev brugt på grund af deres varmebestandige egenskaber, viste det sig, at disse smeltedigler også havde utrolige akustiske egenskaber.
En lille anekdote: Det var ved at skille sig af med nogle af smeltediglerne og smide dem ud, at en medarbejder opdagede, at disse skåle kunne have en helt anden anvendelse. Fascineret af deres akustik var konceptet med krystalskåle født.
Den dag i dag er computerindustrien stadig en af de største producenter og brugere af krystalskåle. Faktisk udgør deres anvendelse som musikinstrument kun en ubetydelig del af det samlede antal krystalskåle, der sælges på verdensplan. Denne tendens er dog ved at vende, da brugen af krystalskåle for deres gavnlige virkning på vores krop bliver mere og mere udbredt, og antallet af undersøgelser, der påviser deres effektivitet, stiger.
Fremstillingsmetode
Krystalskåle fremstilles af siliciumdioxid.
Siliciumdioxid (SiO₂) er det mest udbredte grundstof i jordskorpen
, så det er ikke så sjældent og værdifuldt. Det findes i
naturen i form af krystaller (kvarts), men også i form af
sand. Kiselsand dannes altså naturligt som følge af
af kvartskrystaller ved hjælp af vind eller regn, og det er hovedsageligt i
denne form, at det vil blive brugt til fremstilling af krystalskåle
Denne sand indsamles først og filtreres for urenheder
for at opnå en kvartssand, der er mere end 99,99 % ren. Derefter
opvarmet til over 4000 °C og hældt i forme, der også fungerer som centrifuger.
Skålens form, størrelse, tykkelse og diameter bestemmes i
øjeblik, og de giver skålen en vibrationsfrekvens, der er
.
Der anvendes også andre processer til at farve eller
eller give skålen et “frostet” udseende, hvilket forklarer det store
udvalg, der er til rådighed, når du vælger din krystal-klangskål.
Som du har forstået, er fremstillingen af en krystalskål helt anderledes end fremstillingen af en tibetansk sangskål. Fremstillingsmetoden er langt mere industriel, men giver dog bedre resultater akustisk set. Husk, at den tibetanske skåls klang først afsløres efter fremstillingen. Det sker undertiden, at visse skåle har fejl eller er for beskadigede, hvilket gør dem ubrugelige til meditation. Fremstillingsprocessen af en krystalskål gør det muligt at begrænse denne type risici fuldstændigt og giver også mulighed for at skabe en skræddersyet skål med de ønskede klangegenskaber.
Effekter på den menneskelige krop
« Hvordan virker disse lydbølger på vores krop?
Er der en reel fordel ved at foretrække en bestemt type skål frem for en anden?
Hvordan kan en simpel sangskål hjælpe mig med at få det bedre?”
Du har sikkert stillet dig selv den slags spørgsmål
mindst én gang i dit liv, hvis du interesserer dig for sangskåle, og
så skal du vide, at du ikke er den eneste.
I 1999 udgav den anerkendte onkolog dr. Mitchell Gaynor fra
Manhattan, udgav en bog med titlen “The Healing Power of Sounds”. I denne
bog, at han har brugt klangskåle i behandlingen af nogle af sine
patienter. De observerede resultater er overbevisende, og han opdager, at forbedrings-
og helbredelsesprocenten for disse patienter var markant højere end hos de patienter,
, der havde modtaget standardbehandling.
Det er stadig svært i dag at få analyser og
præcise data om sangskålenes virkning på vores helbred. Men
er der mange vidnesbyrd fra personer, der siger, at de føler sig bedre i
kroppen efter brug af en sangskål, er betydelig. Forholdet mellem
krop og sind har altid været et kontroversielt emne, og det er undertiden svært
at bevise, at en udfoldet spiritualitet kan føre til en forbedring af
vores fysiske tilstand.
Hvordan kan lyden fra en sangskål påvirke vores krop?
Silicium findes naturligt i vores krop (der
er ca. 7 g silicium i en “gennemsnitlig” menneskekrop). Det er
derfor, at brugen af en krystalskål (der består af mere end 99,99 % silica)
har en så øjeblikkelig virkning på vores krop. Det er en fornemmelse, som
kan mærkes, så snart de første toner fra en klangskål begynder at genlyde.
Det er ikke kun vores ører, der opfanger frekvensen, men hele vores
hele krop. Denne fornemmelse kan forklares ved loven om vibration.
« Alt i livet er blot energi og vibration » A. Einstein
Hele vores krop er udsat for vibrationer. I dette øjeblik
, mens jeg skriver denne artikel, sender jeg
en vibration til min hjerne, der beordrer den til at bevæge mine fingre på den
på den ønskede måde. De vibrationer, der udsendes af sangskåle, har samme effekt
på vores krop, bortset fra at vores krop i dette tilfælde spejler de
vibrationer, der allerede findes i naturen. Det giver os mulighed for at være mere
harmoni med alt, hvad der omgiver os. At få en krystalskål, der
krystal, der hovedsageligt består af kisel, vil direkte påvirke
cellerne i hele vores krop.
Meget mindre «kompleks» end den fra
, og derfor er den mere ren. Den
, der derved frigives, trænger ind i vores krop og gør det muligt at “genoprette balancen”
alle vores celler.
Og hvad med sindet i alt dette?
Som De sikkert ved, kan krop og sind
så let adskilles. Vores tanker, og dermed vores hjerne,
fungerer udelukkende efter princippet om bølger, frekvenser og
vibrationer. Når vibrationerne optages af vores sind,
giver de os mulighed for at tage afstand fra vores tilstand.
Det at give helt slip på kroppen gør det muligt for
vores sind at være mere frit og mere vågent. Det giver os også mulighed for
at opfatte hele vores omgivelser med større klarhed, at fornemme dem og
komme lettere i kontakt med den.
At indlede en meditationssession med de gavnlige vibrationer fra en krystalskål gør det muligt for vores sind og krop at harmonisere med hinanden. Det er en invitation fra universet til at genfinde roen i hele vores væsen.
Toner fra en krystalskål og deres indflydelse på vores chakraer
Som De sikkert ved, vil alle de parametre, der spiller
spiller ind i sammensætningen af en krystalskål, vil påvirke dens
og dermed den tone, den udsender. Blandt alle disse parametre
naturligvis størrelsen, diameteren, vægtykkelsen eller
eller endda de elementer, der er indarbejdet i siliciumdioxidmassen.
I modsætning til klassiske tibetanske skåle er lyden fra
af en krystalskål er meget mere «præcis» takket være dens langt
mere ren og homogen. Lyden, der løber gennem krystalskålen, kan bevæge sig
jævnt uden at støde på en ændring i materialet. Derfor er det
meget lettere at tildele en præcis tone til hver type skål.
I kategorien af krystal-klangskåle findes der 7
mulige toner, og de har alle en forskellig indflydelse på vores
krop.
Da krystalskåle hovedsageligt bruges i engelsktalende lande, er det hensigtsmæssigt at anvende deres oktavskala. Her er en tabel, der opsummerer de mulige toner og deres modstykker på den anden side af Atlanten.
– Toner
(US) | Toner
(EU)C | DoD | ReE | MiF | FaG | SolA | LaB | Si
Forholdet mellem lydfrekvens og chakraer
Vi ved, at hver tone svarer til en meget
. Det er almindeligt blandt brugere af krystalskåle at knytte
hver af disse frekvenser med de 7 chakraer i den menneskelige krop. Dette kan
hjælpe med at øge koncentrationen, når man bruger en skål, og
at vide, hvor man befinder sig.
Hvis du tildeler tonen «Do» til rodchakraet
rodchakraet og bevæger dig opad i skalaen, vil det være lettere for dig at
finde rundt. Du vil automatisk tildele hver tone til et af dine chakraer, og du
komme hurtigere og mere effektivt ind i meditationen. Vi
gerne tro, at sindet spiller en afgørende rolle, når man bruger
, og hvis du for at kunne koncentrere dig har brug for at tildele en tone til
hvert af dine chakraer, mener vi, at det er en god løsning.
Vi mener dog også, at det ikke er nødvendigt at tildele en tone til et bestemt chakra. For det første fordi vi ikke har noget historisk eller videnskabeligt bevis, der underbygger denne sammenhæng, men også fordi det, endnu en gang, handler om personlig fornemmelse. Brugen af en sangskål er en sag, der kun angår dig og din spiritualitet. Du kan sagtens opleve noget med en sangskål, hvor andre ikke gør. Hvert menneske er forskelligt, og de følelser, der definerer os, er uendeligt komplekse. B Begræns dig ikke til en enkelt tone for et af dine chakraer.B Det, der er vigtigt (langt mere end tonen fra din skål), er den måde, din krop vil assimilere denne frekvens på og bruge den som en åndelig vejleder, der ledsager dig på en rejse i refleksion og selvfornægtelse. Lad dig rive med af dine følelser, det er uden tvivl det bedste råd, man kan give, når man bruger en sangskål.
De forskellige typer krystalskåle
I dag findes der stadig flere varianter af sangskåle,
, og man kan hurtigt fare vild i dette hav af valgmuligheder.
Farvede, frostede, klare, med eller uden håndtag – man ved ikke rigtig, hvor man skal
. Men er de virkelig så forskellige? Hvad er
fordele og ulemper ved hver type skål? Skal man foretrække
en frem for alle de andre? For at hjælpe dig med at få lidt mere
, er her de forskellige kategorier af krystalskåle, der findes
på markedet:
De “frostede” skåle: De frostede krystalskåle er de mest udbredte på markedet for krystalskåle. De frostede skåle er generelt de største og tungeste. Deres størrelse gør det muligt at frembringe vibrationer af stor intensitet, og de lyde, der kommer fra dem, er generelt meget kraftfulde. Det er også den type krystalskåle, der er nemmest at få til at klinge.
Klarkrystalskåle: Klarkrystalskåle er mindre og tyndere end frostede skåle, men det gør dem ikke mindre interessante – tværtimod! De bruges hovedsageligt af professionelle, da de er svære at få til at klinge korrekt. Lyden fra en klarkrystalskål er ekstremt ren, og tonerne er generelt lavere end hos frostede krystalskåle.
Farvede skåle: Farvede krystalskåle er de nyeste på markedet og er langsomt ved at gøre sig bemærket. Deres pris (som generelt er højere) er begrundet i, at der er indarbejdet metaller eller mere eller mindre ædle sten i deres sammensætning. Deres klang kan sammenlignes med den fra skåle af klart krystal, men de elementer, der er indarbejdet i skålens struktur, tilføjer en ubetydelig variation i den tone, der frembringes.
Skåle med håndtag: Håndtaget fås til alle typer skåle; matte, klare og farvede. En skål med håndtag gør det muligt at rette og kontrollere lyden fra skålen perfekt. Det er også en stor fordel, når man bruger sangskåle udendørs. Alt er nøje gennemtænkt i skålens design, så håndtaget på ingen måde forstyrrer de vibrationer, skålen producerer. Disse skåle bruges meget sjældent til meditation, men deres evne til at styre lyden gør dem til et perfekt terapeutisk redskab.
Nu hvor du er blevet ekspert i de forskellige typer krystalskåle, kan vi gå videre til det, der måske interesserer dig mest: Hvordan bruger jeg min krystalskål korrekt?
Brug af en krystalskål
Så er det sket, du har endelig taget springet og
spørger dig selv, hvordan du får det fulde udbytte af din skåls egenskaber? Der er
ikke den store forskel på at få en tibetansk skål til at synge og
en krystalskål, princippet er det samme: man skaber en
vibration ved hjælp af “Stick-Slip”-effekten, som forstærkes, når
løber langs skålens vægge og dermed skaber en lydbølge.
Generelt foretrækkes der til krystalskåle en
en lidt større kløver end til klassiske tibetanske skåle. Ligesom
dem, der bruges til gonger, giver de mulighed for en mere
og harmonisk.
Trin 1: Placer din skål på din O-ring
(eller hold den i håndtaget, hvis din skål har et) og sæt dig
. Hold ryggen helt lige og skuldrene afslappede for at
dine chakraer perfekt.
Trin 2: Du kan starte din session ved
at slå forsigtigt på din skål. Slå ikke bevidst, men
lad i stedet hammeren falde af sig selv, som en pendul.
Ligesom lyden fra en klokke betragtes denne metode generelt
som en invitation til meditation. Lad lyden genlyde i rummet, og
vent på, at vibrationen langsomt forsvinder.
Trin 3: Dette er uden tvivl det mest komplicerede trin, og det er her, udtrykket “at få en skål til at synge” får sin fulde betydning. Hold din skålhammer som en stor kuglepen, og placér den ca. 2/3 af skålens maksimale højde mod væggen. Hæld den let og begynd langsomt at bevæge den rundt om skålen. Hold den samme hældning under hele bevægelsen. Husk også, at det ikke kun er håndleddet, der bevæger sig, men hele armen, fra skulderen til hånden. Du bør begynde at høre en diskret frekvens, der kommer fra din skål, og fra det øjeblik handler det udelukkende om fornemmelse og følelser. Du kan øge hastigheden på din bevægelse, ændre vinklen på din hammer og variere trykket på skålen for at frembringe den lyd, der passer dig bedst.
Lad dig rive med af de fortryllende klange fra
din skål og nyd dette øjeblik uden for tiden til at fokusere på det væsentlige.
Skålen er blot et redskab; det vigtigste er, hvordan du bruger den
for at nå dit mål.
OBS: Undgå at skifte rotationsretning for ofte, mens du bruger din krystalskål. Bølgerne, der passerer gennem materialet, er kraftige, og hvis de kolliderer med hinanden, kan din skål gå i stykker. Vent, til din skål er helt “afladet”, før du skifter rotationsretning.